Я только сегодня, прямо сейчас поняла почему почти ничего не писала в блоге весь год. Потому что слишком насыщенный год. Пока перевариваю какое-то событие, или осознание, пока за делами просто некогда сесть и пошуршать клавиатурой - случается что-то еще. То, что перекрывает предыдущее. Иногда с тем же полюсом - чаще положительным. Но случилось-то новое и о чем думала пару дней или неделю - больше не актуально. А если что-то отрицательное - это выбивает ещё резче и кажется совсем не важным всё, чем хотелось поделиться ранее....
Вот и сегодня... Неделю, если не больше, хотела написать итоги года через призму одного события, которое раскрыло возможности для других. Такой добрый, мягкий пост-осознание с огромной благодарностью к себе и миру, но... сегодня случилось то, о чём писать я не хочу. И полюс поменялся.
К чему это я? А! К тому, что очень много событий в этом году. Я не успею их.. да элементарно - прожить, как уже - другие. В целом, мой 2022 больше положительный. Да он вообще суперский, чего уж там! Но были и серьезные потрясения... Кстати, а их было не мало... Я просто за этот год стала стабильнее. Мне стало проще находить опору в себе и людях. Знаю где и какой ресурс взять, чтобы не свалится в депрессию, чувство вины или ещё куда-то. Вот сегодня, например, очень срочную внеочередную сессию со своим психологом, потому что понимала, что одна не выплыву. И дала себе хорошую физическую активность, как способ справится со стрессом, и избавится от энергии, которая иначе бы застряла в теле. И здесь я благодарна себе: за то, что знаю эти ресурсы, не боюсь просить помощи (а к этому я тоже шла), своему психологу, которая откликнулась на мою просьбу и своим педагогам в области психологии за эти знания.
Я научилась находить стабильность в нестабильное время. И только сейчас сформулировала это. Во он - самый важный и крутой итог уходящего 2022 года!
